تجد هنا معلومات للمرضى وأدلة العلاج وأحدث المقالات في طب العظام.
تمارين الانزلاق الغضروفي: 10 تمارين يمكنك أداؤها في المنزل تمارين الانزلاق الغضروفي – يمكن أن يسبب الانزلاق الغضروفي القطني آلامًا في أسفل الظهر والورك، وألمًا يمتد إلى الساقين، بالإضافة إلى التنميل أو الشعور بالوخز، نتي...
اقرأ المزيد
يتكون الجزء من العمود الفقري المعروف باسم العمود الفقري العنقي من سبع فقرات، توجد بينها أقراص بين الفقرات ومفاصل تربط العناصر الخلفية للفقرات. وتتمتع فقرات الرقبة بقدرة كبيرة على الحركة بفضل هذه المفاصل والأقراص. ونظراً ...
اقرأ المزيد