20Ayak Sağlığı ve Ortopedik Ayakkabı Seçiminin Püf Noktaları İnsanoğlunun binlerce yıllık yürüyüş serüveninde, en çok yük taşıyan ve en fazla ihmal edilen organların başında ayaklar gelir. Ayaklarımız, gün boyunca vücudumuzun tüm ağırlığını taşır, bizi dengede tutar, yürümemizi, koşmamızı sağlar. Geleneksel kültürümüzde “ayakta dik durmak”, yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda ruhsal [...]
Kırık Sonrası Şişlik ve Morluk Ne Zaman Tehlikelidir? Kırık, vücudun kemik bütünlüğünün bozulduğu, ciddiyetle ele alınması gereken bir travmadır. Kırığın ardından oluşan şişlik (ödem) ve morluk (ekimoz) ise çoğu zaman doğal bir süreç olarak kabul edilir. Ancak her morarma masum değildir. Bazen ciddi iç kanamaların, sinir baskılarının veya dolaşım bozukluklarının [...]
Açık Kırık Nedir? Acil Müdahale ve Enfeksiyon Riskini Azaltma Yöntemleri Kırıklar, insan vücudunun en sık karşılaştığı travmatik yaralanmalardan biridir. Ancak her kırık aynı ciddiyette değildir. Kemik bütünlüğünün bozulduğu her durumda iç yapılar zarar görebilirken, bazı durumlarda bu zarar dışarıdan da gözle görülür hale gelir. İşte bu durum, tıpta açık kırık [...]
Kapalı Bel Fıtığı Ameliyatı Nedir? Kapalı bel fıtığı ameliyatı, bel fıtığı tedavisinde kullanılan modern ve minimal invaziv cerrahi yöntemlerden biridir. Bu ameliyat, genellikle endoskopik ya da mikrocerrahi tekniklerle gerçekleştirilir ve hastanın bel bölgesine küçük bir kesi yapılarak uygulanır. Bu sayede hasta daha az ağrı yaşar, daha hızlı iyileşir ve günlük [...]
Ortopedik Protezler: Hangi Durumlarda Gereklidir ve Nasıl Uygulanır? İnsan bedeni, zamanla yaşlanmaya, travmalara, hastalıklara ve kazalara karşı doğal bir direnç gösterse de bazı durumlarda bu direnç yetersiz kalır. Bu gibi durumlarda, modern tıbbın en etkili çözümlerinden biri olan ortopedik protezler devreye girer. Geçmişte “kırık, çıktıysa kader” denilen birçok durum, bugün [...]
Menisküs Yırtığı Nedir? Ameliyatsız Çözümler Mümkün mü? Diz eklemi, insan vücudunun en karmaşık ve en çok yük taşıyan bölgelerinden biridir. Bu karmaşık yapının içinde yer alan menisküs, dizin adeta tamponu, denge sağlayıcısı ve koruyucu yastığıdır. Ancak menisküs dokusu, ağır yükler, ani hareketler, ters dönmeler veya yaşa bağlı dejenerasyon sonucu yırtılabilir. [...]
Kireçlenme (Osteoartrit) ile Başa Çıkma Yolları: İlaçlar, Fizik Tedavi ve Cerrahi Kireçlenme, tıpta bilinen adıyla osteoartrit, insan vücudunun yaş almasıyla birlikte karşılaştığı en yaygın eklem hastalıklarından biridir. Bu durum, eklem kıkırdağının zamanla aşınması ve yıpranması sonucu ortaya çıkar. Kireçlenme, sadece yaşlıları değil, genç yaşta yoğun fiziksel aktiviteye maruz kalan bireyleri [...]
Spor Yaralanmaları Sonrası Doğru Rehabilitasyon Nasıl Olmalı? İnsanoğlunun hareketle olan bağı, tarihi ve kültürel kökleri kadar derindir. Spor ise bu hareketin disiplinli, planlı ve sağlığa yönelik şeklidir. Ancak her spor dalı, belirli oranlarda yaralanma riskini de beraberinde getirir. Spor yaralanmaları, ister profesyonel bir atlet olun ister hafta sonları yürüyüşe çıkan [...]
Kalça protezi, kalça eklemindeki hasar görmüş ya da yıpranmış yapıların yapay malzemelerle değiştirilmesi işlemidir. Genellikle ileri derecede kireçlenme (osteoartrit), romatoid artrit, kalça çıkığı, travmalar ve bazı kemik hastalıkları nedeniyle kalça ekleminde dayanılmaz ağrılar ve hareket kısıtlılığı yaşayan hastalara uygulanır. Kalça eklemi, uyluk kemiği (femur) ile leğen kemiği (pelvis) arasında yer [...]
Diz Ağrısı Neden Olur? Diz ağrısı, hem gençlerde hem yaşlılarda oldukça sık karşılaşılan bir sağlık problemidir. Gerek günlük yaşantıda gerekse sportif aktivitelerde dizin maruz kaldığı yük, bu eklemi yaralanmalara ve yıpranmalara açık hale getirir. Özellikle geleneksel yaşam tarzlarında tarla işleri, uzun süreli ayakta kalmalar ve diz çökerek yapılan işler, dizin [...]